Куриные котлеты в мультиварке на пару

Куриные котлеты в мультиварке на паруХочу поделиться с вами рецептом куриных котлет приготовленных в мультиварке на пару.

Это блюдо вы можете готовить даже если находитесь на диете, так как котлеты из куриного фарша содержат минимум жира и совсем безопасны для вашей фигуры.

Для приготовления котлет нам необходимо:

  • 500 гр куриного фарша
  • лук репчатый 1 шт
  • зубчик чеснока 2 шт
  • молоко цельное 50 мл
  • панировочные сухари 2 ст ложки
  • свежая зелень
  • яйцо куриное 1 шт
  • специи и соль по вкусу.

Как приготовить куриные котлеты на пару в мультиварке:

Куриный фарш или куриное филе проворачиваем в мясорубке вместе с луком, чесноком.

Готовый фарш тщательно перемешиваем, добавляем приправы и соль, затем добавляем куриное яйцо и молоко, снова перемешиваем фарш.

Полученный фарш посыпаем рубленой зеленью и добавляем панировочные сухари и еще раз тщательно перемешиваем до однородной массы.

Из полученного фарша формируем котлеты и выкладываем их в сеточку для приготовления на пару.

В чашу мультиварки наливаем 4 стакана воды до отметки варка на пару.

Устанавливаем сеточку для готовки на пару в мультиварку, закрываем крышу и ставим программу «Варка на пару» Готовим 40-60 минут.

По приготовлению можете посыпать тертым сыром.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *