Постный плов в мультиварке

Постный плов в мультиваркеПостный плов в мультиварке.

Такой плов хорош тем, что позволяет разнообразить пищу для тех людей, кто соблюдает церковные посты, или для тех, кто следит за свои весом.

Готовить его очень просто.

Понадобятся следующие продукты:

  • лук и морковь – одинаковое количество – по 3 штуки;
  • чеснок – 3 зубчика;
  • рис – 2 мультистакана;
  • горох нухот  – половину мультистакана;
  • приправы, свежая зелень – по вкусу.

Приступаем к приготовлению постного плова в мультиварке.

В нём минимум калорий, но он очень вкусный и невероятно сытный.

  1. горох нухот необходимо промыть и замочить примерно на 8 часов;
  2. лук, морковь, чеснок – моем, чистим. Лук и чеснок – режем мелко, морковь – трём на крупной тёрке. Обжарить всё на «Жарке» до золотистого цвета.
  3. засыпать на овощи рис, затем положить горох, приправить специями для «Плова» воды налить на 1 см выше уровня гороха. Готовить на режиме «Плов» до сигнала.
  4. после сигнала дать постоять под крышкой ещё минут 15. затем приправить свежей зеленью и постный плов готов!

Большой выбор изумительно вкусных рецептов приготовления плова.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *